RECOMENDACIONES PARA MEJORAR EL MEDIO AMBIENTE

EL AGUA: Consume solo la necesaria, evita gastos innecesarios de agua con estos consejos: 
- Mejor ducha (regadera) que baño (tina). Ahorras 7,000 litros al año. 
- Mantén la ducha abierta sólo el tiempo indispensable, cerrándola mientras te enjabonas. 
- No te enjabones bajo el chorro de agua, 
- No dejes la llave abierta mientras te lavas los dientes o te afeitas. 
- No laves los alimentos con la llave abierta, utiliza un recipiente. Al terminar, esta agua se puede aprovechar para regar las plantas. 
- Utiliza la lavadora y el lavavajillas sólo cuando están completamente llenos. 
- Reutiliza parte del agua que usa tu lavadora de ropa, esta te podría servir para los baños, limpiar pisos, hacer aseo o lavar el frente de tu casa. 
- No arrojes al inodoro bastoncillos, papeles, colillas, compresas, preservativos. No es el cubo de la basura. 
- Repara inmediatamente las fugas, 10 gotas de agua por minuto suponen 2,000 litros de agua al año desperdiciados. 
- Utiliza plantas autóctonas, que requieren menos cuidados y menos agua. 
- No vacíes la cisterna sin necesidad. 
- No tires el aceite por los fregaderos. Flota sobre el agua y es muy difícil de eliminar. 
- No arrojes ningún tipo de basura al mar, ríos o lagos. 
- Riega los jardines y calles con agua no potable. 
- El mejor momento para regar es la última hora de la tarde ya que evita la evaporación. 
- El agua de cocer alimentos se puede utilizar para regar las plantas. 
- El gel, el champú y los detergentes son contaminantes. Hay que usarlos con moderación y de ser posible optar por productos ecológicos. 
- No olvides plantar un árbol por lo menos una vez en tu vida. 

 BASURAS: 

Más de la mitad son reciclables ¿Por qué no las RECICLAMOS y AHORRAMOS? 

- La ley de las 3 Erres: RECICLAR, REDUCIR el consumo innecesario e irresponsable y REUTILIZAR los bienes. 
- Al recuperar cajas de cartón o envases que también son hechos con papel, contribuyes a que se talen menos árboles, encargados de capturar metano y de purificar el aire. Al reutilizar 100 kilogramos de papel se salva la vida de al menos 7 árboles. 
- Separa los desperdicios que generas. Debes consultar en tu localidad o en tu unidad residencial si disponen de un sistema de selección de desperdicios. Estos se convierten en basura solo al mezclarlos. Casi prácticamente todo tiene rehuso o reciclado. 
- Usa siempre papel reciclado y escribe siempre por los dos lados. 
- Usa RETORNABLES. 
- No derroches servilletas, pañuelos, papel higiénico u otra forma de papel. 
- Elije siempre que puedas envases de VIDRIO en lugar de Plástico, Tetrapack o Aluminio. 
- Recuerda que hay empresas dedicadas a la compra de materiales reciclables como papel periódico, libros viejos, botellas, etc. Infórmate donde puedes llevarlo. 

 ALIMENTACION: 

-Disminuye el consumo de carnes rojas ya que la cría de vacas contribuye al calentamiento global, a la tala de árboles y la disminución de los ríos. Producir un kilo de carne gasta más agua que 365 duchas. 
- Los productos enlatados consumen muchos recursos y energía. No consumas alimentos en lata especialmente atún porque esta en vía de extinción. (esto es nuevo para mi) 
-Evita consumir alimentos “transgénicos” (OMG Organismos Manipulados Genéticamente) ya que su producción contamina los ecosistemas deteriorando el medio ambiente. 
- No consumas animales exóticos como tortugas, iguanas, etc. 
- Consume más frutas, verduras y legumbres que carnes. 
- Nunca compres pescados de tamaños pequeños para consumir. 
- Si puedes consume alimentos ecológicos (sin pesticidas, sin insecticidas, etc.) 

 ENERGIA: No consumas de más

 - Usa agua caliente solo de ser necesario o solo la necesaria, conecta el calentador solo dos horas al día, gradúalo entre 50 y 60 grados y si puedes intenta bañarte con agua fría es mas saludable. 
- Evita usar en exceso la plancha, el calentador de agua o la lavadora, que gastan mucha energía y agotan los recursos para generarla. 
Esto lleva a que los países se vean en la necesidad de usar petróleo, carbón o gas para copar la oferta energética, combustibles que generan gases como el dióxido de carbono, que suben la temperatura. 
- Mejor cocinar con gas que con energía eléctrica. 
- APAGA el TV, radio, luces, computadora (pantalla) si no las estas usando. En tu lugar de trabajo apaga las luces de zonas comunes poco utilizadas. 
- Utiliza focos de bajo consumo de energía. 
- Modera el consumo de latas de aluminio. 
- No uses o compres productos de PVC para nada, contamina muchísimo y no es reciclable. 

TRANSPORTE: 

Modera el uso del vehículo particular, haz un uso eficiente del automóvil 
- No viajes solo, organiza traslados en grupo o en transporte público. Infla bien las llantas de tu carro para que ahorre gasolina y el motor no la queme en exceso. 
- Empieza a utilizar la bicicleta en la medida de lo posible. 
- Los vehículos más grandes consumen más combustible que los pequeños. Si no requieres uno grande opta por uno pequeño y de menor consumo de energía. 
- Revisa la emisión de gases de tu vehículo. 
- No aceleres cuando el vehículo no esté en movimiento. 
- Reduce el consumo de Aire Acondicionado pues este reduce la potencia y eleva el consumo de la gasolina. 
- Modera tu Velocidad: en carretera nunca sobrepases los 110 kms por hora ya que arriba de esa velocidad produce un exagerado consumo de combustible. 
- Nunca cargues innecesariamente tu vehículo con mucho peso: A mayor carga mayor consumo de combustible. 

 PAPEL: 

- Usa habitualmente papel reciclado. 
- Fomenta el uso de productos hechos a partir de papel usado. 
- Reduce el consumo de papel. 
- Usa las hojas por las dos caras. 
- Haz sólo las fotocopias imprescindibles. 
- Reutiliza los sobres, cajas, etc. 
- Rechaza productos de un sólo uso. 

 EDUCACION:

 Educa a los más jóvenes, a tus empleados, a tus vecinos y a todos los que conozcas en el respeto a la naturaleza y las consecuencias de no respetarla.